Questions fréquentes
Cette page répond aux questions les plus courantes. Chaque situation étant unique, nous pourrons en reparler ensemble si besoin.
Je suis à votre écoute.
1. Comment prendre rendez-vous ?
Cliquez ici pour prendre rendez-vous en ligne.
Si vous avez besoin d'échanger en amont, appelez moi au +687 544 555, envoyez moi un mail à imanentherapy@gmail.com ou utilisez le formulaire de contact, Je vous réponds rapidement pour convenir d’un créneau.
2. Comment se déroule une séance ?
Une séance individuelle dure 1 heure. L'accompagnement relationnel dure 1h (2 personnes) ou 1h30 (3 personnes et plus). Je vous reçois au cabinet au 11bis Route du Port Despointes (1er étage), Faubourg Blanchot.
Les séances peuvent également se dérouler en visio. Il vous suffit d’un endroit calme, d’une bonne connexion, d’un micro et d’une caméra.
3. À qui s’adresse cet accompagnement ?
J’accompagne les adolescent·es, adultes, expatrié·es ou personnes en transition entre différentes phases de vie. Mon approche est ouverte et accueillante pour les personnes de toutes origines culturelles, identités de genre et orientations sexuelles. Il n'est pas nécessaire d'attendre d'aller "vraiment mal" pour venir me voir : il suffit simplement de vouloir mieux se comprendre et retrouver son équilibre.
4. Est-ce confidentiel ?
Oui, totalement. Tout ce qui est partagé durant les séances reste strictement confidentiel sauf en cas d’obligation légale (danger imminent, maltraitance, etc.).
Dans le cas des adolescent·es mineur·es, un accord parental est nécessaire pour débuter l'accompagnement.
Je m’engage à respecter leur espace de parole, tout en maintenant un lien de confiance et de transparence avec les parents sur le cadre général du suivi (durée, fréquence, évolution globale), sans divulguer le contenu précis des échanges, sauf si cela s'avère nécessaire pour leur sécurité.
5. Au bout de combien de temps est-ce que la thérapie "fonctionne" ?
Chaque personne avance à son rythme. Parfois une séance suffit à débloquer une situation, parfois il est nécessaire de prendre davantage le temps. L'important est de respecter votre rythme.
6. À quelle fréquence se déroulent les séances ?
Il n’y a pas de rythme fixe. Certaines personnes viennent une fois par mois ou toutes les deux semaines, d'autres plus ponctuellement. Vous pouvez même venir pour une seule séance. Nous aviserons ensemble de ce qui vous convient le mieux.
7. Est-ce remboursé ?
Les séances ne sont pas prises en charge par la sécurité sociale. Certaines mutuelles proposent néanmoins un remboursement partiel de séances. N'hésitez pas à vérifier auprès de la vôtre.
8. Comment se passe le paiement ? Puis-je recevoir une facture ou un reçu ?
Le règlement se fait le jour de la séance en espèces (si séance en présentiel) ou par virement bancaire, Wero ou autre solution à convenir ensemble (si séance en visio). Un reçu peut être envoyé après chaque séance au besoin.
9. Que faire si je ne me sens pas à l’aise ?
Les séances peuvent faire remonter des sensations et émotions désagréables. Bien qu'inconfortable, cela fait partie du processus d'accompagnement thérapeutique.
Cependant, si vous avez un sentiment de malaise persistant durant les séances ou que vous ne vous sentez pas confortable d'échanger avec moi, nous pourrons en discuter en toute bienveillance. Je pourrai également vous orienter vers un·e autre professionnel·le si vous le souhaitez. L’important est que vous vous sentiez en confiance et soutenu·e.
10. Comment garantissez-vous la qualité de l'accompagnement ?
Pour garantir un accompagnement éthique et qualitatif, je bénéficie d’une supervision régulière avec une professionnelle expérimentée. Cela me permet de prendre du recul, d’améliorer ma pratique et de vous offrir un espace sécurisé et bienveillant.
